Soin de Soi | Ayurvéda
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Cures de Printemps

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du 22 au 28 Mars 2025

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Rendez-vous essentiels de la mi-saison, les cures de Printemps visent à vous libérer des toxines accumulées durant l’hiver et à régénérer votre organisme en harmonisant ses circulations énergétiques.

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En partenariat avec

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Le chateau de Fay

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Le Château de Fay est situé à Fay les Etangs, dans l’Oise, à mi-chemin entre Rouen et Paris. Bâtiment chargé d’histoire, entouré de prairies et de forêts,  il abrite une magnifique salle de pratique et des hébergements simples et confortables (chambres individuelles, doubles et triples avec salle de bains privée ou commune sur le palier) dans un cadre propice au ressourcement et au contact avec la Nature.

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L’équipe de « l’ayurveda au fil des saisons »

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vous propose une semaine de repos complet durant laquelle vous profiterez de l’ensemble des massages et soins des cures « détox » et « karshan », d’une alimentation adaptée préparée par une cuisinière ayurvédique et de pratiques corporelles, respiratoires et méditatives quotidiennes.

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La cure « détox » vise à nettoyer l’organisme. Elle comporte 1H30 de massages par jour où alterne des soins « nettoyants » (massage du dos, abyanga spécifique, massage approfondi du ventre) avec des soins qui activent les circulations énergétiques et drainent les toxines vers le système digestif (massage par pressions, pakaduc, petites et grandes « croix »).

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La cure « Karshan » comporte 2H de soins par jour. Elle associe l’essentiel des soins « détox » à des soins plus spécifiques (udvartana, massage drainant à sec à la farine de pois chiches, shita vastra, application de linges mouillés…)

Outre la mise en route des processus de nettoyage du corps, la cure « Karshan » vise à déloger les « graisses » accumulées durant l’hiver (ou parfois depuis plus longtemps). Elle affine la silhouette et permet généralement d’enclencher un processus de perte de poids. Un entretien individualisé est également compris dans cette cure. Il permet de vous donner des conseils personnalisés concernant votre alimentation et votre hygiène de vie.

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