Soin de Soi | Week-end « cocoon »
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Week-end « cocoon »

Le week-end « cocoon » a été conçu pour allier harmonieusement repos et soins de cure.

 

bouleau sous le givre

bouleau sous le givre

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 Il vous permet de profiter d’un hébergement confortable et douillet et d’une cure adaptée à cette saison délicate pour l’organisme.

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Selon votre heure d’arrivée, vous serez pris en charge dès le premier soir avec un Kansu, massage des pieds extrêmement relaxant qui vous préparera à une bonne nuit de sommeil.

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Les deux jours suivants, les soins s’enchaîneront par demi-journée, le matin ou l’après-midi en fonction de vos souhaits.

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Chaque demi-journée sera composée d’une succession de soins alternés avec des périodes de  repos et des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation.

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En Hiver, le corps se met au repos.
Il s’agit de l’envelopper de douceur et de chaleur et de nourrir en profondeur les tissus pour les régénérer.

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C’est pourquoi les cures d’hiver comportent toujours le massage « Jambeera Pinda Sweda », un abyanga suivi d’un massage aux pochons d’agrumes trempés dans l’huile de sésame très chaude. Il procure une détente musculaire profonde, réchauffe et nourrit les articulations et facilite la circulation d’énergie.

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Parmi les autres soins de cette cure, des sudations du visage et des massages du nez et des sinus assainiront et renforceront vos voies respiratoires en prévention des « agressions » de l’hiver.

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Le gite « les cerisiers » qui vous accueillait les années précédentes est en travaux cette année, mais j’ai d’autres solutions d’hébergement à vous proposer:
Roselyne et Patrick ont déjà accueilli certains d’entre vous l’an dernier dans leur maison à Livarot (9 kms de Boissey). Ils vous recevront après vos soins le vendredi soir autour d’un repas en leur compagnie, en toute convivialité et simplicité. Les deux nuits suivantes sont prévues avec le petit déjeuner et éventuellement à nouveau le repas du samedi soir.
25€/personne la nuit avec petit déjeuner, 30€/personne la nuit avec petit déjeuner et dîner
Si la formule plus « autonome » en gîte vous convient mieux, je suis en contact avec plusieurs gîtes des environs pour une formule analogue à l’année dernière (à partir de 150€ pour deux nuits)
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Week-end « cocoon »

les soins
200 € pour 1 pers (360 € pour deux)
avec hébergement à Livarot
255 € pour 1 pers (470€ pour deux)