Soin de Soi | Cures de Printemps « détox » et « karshan »
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Cures de Printemps « détox » et « karshan »

C'est le Printemps !

C’est le Printemps !

Dates 2019

du 20 au 26 avril 2019

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Rendez-vous essentiels de la mi-saison, les cures de Printemps visent à vous libérer des toxines accumulées durant l’hiver et à régénérer votre organisme en harmonisant ses circulations énergétiques.

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La cure « détox » vise à nettoyer l’organisme. Elle alterne par demi-journée des soins « nettoyants » (massage du dos, abyanga spécifique, massage approfondi du ventre) avec des soins qui activent les circulations énergétiques et drainent les toxines vers le système digestif (massage par pressions, pakaduc, petites et grandes « croix »).

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La cure « Karshan » associe les soins « détox » à des soins plus spécifiques (udvartana, massage drainant à sec à la farine de pois chiches, shita vastra, application de linges mouillés…)

Outre la mise en route des processus de nettoyage du corps, la cure « Karshan » vise à déloger les « graisses » accumulées durant l’hiver (ou parfois depuis plus longtemps). Elle affine la silhouette et permet généralement d’enclencher un processus de perte de poids.

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La durée idéale d’une cure de Printemps est d’une semaine.

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En partenariat avec « Le Coq enchanté », un domaine situé à Cambremer (14), alliant des hébergements haut de gamme installés dans d’anciennes longères normandes et un environnement paisible et ressourçant,

nous vous proposons une semaine de repos complet durant laquelle vous profiterez de l’ensemble des massages et soins des cures « détox » et « karshan », d’une alimentation adaptée préparée par une cuisinière ayurvédique, de cours de yoga quotidiens, et d’ateliers d’initiation aux différentes pratiques issues de l’ayurveda.

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Prochaines dates

du 20 au 26 avril 2019

Tarifs 2018:

(maintenus jusqu’au 15 Novembre 2018 pour toute inscription accompagnée de 300€ d’arrhes non débités)

cure « détox » : 1080€ TTC , comprenant les soins, l’hébergement en chambre double et la pension complète

cure « karshan » : 1270€ TTC , comprenant les soins, l’hébergement en chambre double et la pension complète

chambre individuelle : supplément de 210€ TTC (dans la limite des places disponibles)

 

Paiement échelonné possible

La cure aura lieu à partir de 6 curistes et sera limitée à 8.

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Mini-cures

Si vous libérer durant une semaine ne vous est pas possible,

un week-end permettra la mise en route du processus.

Cure de week-end (2 demi-journées de soins): 200€ (350€ à deux)

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Il peut se dérouler sur le modèle des week-ends « cocoon » mis en place en hiver.

Les gîtes « Les cerisiers » et « Les Doucets », situés à 50 mètres du centre de soins, peuvent vous accueillir le temps d’un week-end (de 130€ à 170€ pour 3 jours/2nuits)

Je peux me charger pour vous de leur réservation.

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Proposée en cure de week-end ou sur une semaine, la cure « Karshan » peut également s’organiser sur un mois pendant toute la saison printanière, à raison d’un rendez-vous d’1H30 par jour pendant 3 jours, puis un par semaine pendant trois semaines.

Un entretien préalable définit les objectifs de la cure et permet d’observer et d’adapter les comportements alimentaires associés. Des entretiens de suivi permettent de modifier en douceur l’alimentation et d’améliorer l’hygiène générale de vie.

Cure « Karshan » d’un mois: Entretien préalable + 6 rendez-vous d’1H30 : 450€ (payable en plusieurs fois)