Soin de Soi | week-end « détox » au « coq enchanté »
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week-end « détox » au « coq enchanté »

le coq enchanté

le coq enchanté

du vendredi 26 au dimanche 28 avril 2019

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« Le Coq enchanté »

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est un domaine situé à Cambremer, dans le Calvados (14) à quelques kms des plages de Deauville et de la gare de Lisieux (1H45 de Paris par le train).

Niché dans un écrin de verdure, il propose des hébergements haut de gamme et l’infrastructure permettant des soins de grande qualité (cabane de massage perchée dans les arbres, sauna panoramique, spa norvégien, salle de yoga ouverte sur la nature…)

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L’équipe de « l’ ayurveda au fil des saisons »

vous propose un week-end exceptionnel

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des soins et massages ayurvédiques

pour nettoyer et rééquilibrer votre organisme après la période hivernale

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une alimentation végétarienne, biologique et de saison

préparée par une cuisinière ayurvédique, 

pour accompagner avec gourmandise les processus de « détoxification »

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deux cours de yoga, un « yoga nidra » et une randonnée

pour retrouver votre forme physique et vous reconnecter à votre force vitale

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organisation prévisionnelle:

Vendredi: arrivée à partir de 17H, installation, dîner ayurvédique, réunion de présentation et diffusion d’un documentaire sur l’Ayurveda

Samedi: rituels d’hygiène ayurvédique les pieds dans l’herbe, cours de yoga, petit-déjeuner « détox », soins (massage de l’arrière du corps à l’huile de sésame chaude, massage du ventre à l’huile de moutarde, massage du visage à l’huile de noisette, sauna), randonnée et visite des jardins du pays d’auge, (classé « jardin remarquable ») en fin de journée, yoga nidra (relaxation guidée) en soirée

dimanche: rituels d’hygiène ayurvédique les pieds dans l’herbe, cours de yoga, petit-déjeuner « détox », soins (massage harmonisant « abyanga » du corps entier, massage des pieds au bol Kansu et au ghee (beurre clarifié), spa norvégien), fin des activités à 16H

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Tarifs

week-end « détox » : 480€ TTC , comprenant les massages et soins, les cours de yoga, la randonnée, l’hébergement en chambre double et la pension complète

chambre individuelle : supplément de 100€ TTC (dans la limite des places disponibles)

chambres à 3 : 410€ TTC par personne (dans la limite des places disponibles)

(grandes chambres de 40m2, à partager en famille ou entre amis)

Le week-end aura lieu à partir de 6 curistes et sera limitée à 9 participants.